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Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Otorrinolaringología - Noticias del oído, la nariz, faringo-laringe, cuello y glándulas salibales

Otorrinolaringología - Roncar acarrea problemas conyugales

Última actualización de la noticia: 25/11/2007

simulación: hombre con problemas conyugales por culpa de sus ronquidos

Fotografía por: pedrojperez

Los ronquidos de Miquel, de 45 años de edad y comercial de profesión, provocaron que su esposa, Marta, tuviera que tomarse sedantes, estuviera de malhumor y rindiera menos en el trabajo, explica el doctor Carlos Magriñá, otorrinolaringólogo, quien ha logrado curar al paciente de su roncopatía y de pasada ha solucionado los problemas conyugales de la pareja.

Dos son los grandes problemas a la hora de intentar conciliar el sueño: el insomnio y la roncopatía. Una persona que ronca puede curarse si solventa sus problemas estructurales y después mantiene una buena higiene del sueño, como hacer ejercicio, dormir un determinado número de horas y no abusar de ciertas sustancias.

A las personas que duermen panza arriba se les queda la lengua pegada a la parte posterior de la mandíbula, por lo que cuando se relaja esta zona se colapsa la parte posterior del cuello y se ronca. Si la persona se gira y duerme sobre uno de sus lados, deja unos milímetros de paso a uno de los orificios nasales. El problema surge cuando, en virtud de los ciclos fisiológicos de la nariz, se tapa un orificio y se destapa el otro. Si el agujero que se obstruye es el "bueno", explica Magriñá, la tendencia es que la persona se ponga panza arriba, mirando hacia el techo, y empiece a roncar.



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