Nutrición - Las bebidas de cola son buenas como refresco pero para actuar en problemas de deshidratación no es lo más adecuado

Última actualización de la noticia: 26/08/2008

Fotografía por: arker

Las bebidas deportivas y los refrescos son inadecuados para evitar la deshidratación que puede aparecer en una gastroenteritis (vómitos, diarreas, etc…). Lo afirma la prestigiosa revista de salud infantil Archives of Disease in Childhood. Solo los sueros orales que se dispensan en Farmacias contienen el nivel óptimo de glucosa y sales minerales.

Los refrescos y bebidas deportivas no son lo suficientemente adecuados para evitar una deshidratación en el caso de una gastroenteritis, se ha de recurrir siempre a los sueros orales de venta en farmacias. A los niños no suele gustarles demasiado el sabor de los sueros orales y la tendencia de los padres es que es mejor que tome cualquier bebida, como un refresco, a que no tome nada. Si ha habido diarrea y vómitos no es suficiente con beber mucha agua, se debe aportar al organismo sales minerales y electrolitos que se han perdido.

Las bebidas de cola son buenas como refresco pero para actuar en problemas de deshidratación no es lo más adecuado.

Cuando se le da a un niño un suelo oral se le está dando una solución hipotónica que es lo que realmente sirve para rehidratar. Otras bebidas no van a serlo y pueden incluso agravar la deshidratación. El suero de casa muchas veces tiene más aporte de sal de lo que debiera y puede generar el efecto contrario.

Hay sueros con mejor formulación que otros aunque todos los que se venden en farmacia reúnen las condiciones adecuadas. Hay sueros que activan el sistema inmunitario por su acción local en la mucosa intestinal, que cuando hay procesos diarreicos se encuentra un poco alterada; actúa sobre la inflamación y ayuda a las defensas a que el proceso diarreico tenga mejor pronóstico. Existen productos especiales para los lactantes.

Con los nuevos fármacos que ha conseguido que el mal sabor que tenían los preparados desaparezca. Estos fármacos se deben tomar en situaciones que cursan con pérdidas de agua, con deshidratación; diarreas de naturaleza infecciosa o no, vómitos, gastroenteritis, etc.

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Reproducir Señor Antonio Castillo, farmacéutico comunitario y experto en nutrición (6:58 minutos)

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Enlaces:

es.wikipedia.org/wiki/Deshidrataci%C3%B3n

www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000982.htm