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Última actualización de la noticia: 08/01/2009
El proceso de envejecimiento lleva consigo el lógico deterioro de nuestras células y tejidos. Lo que ocurre es que hay unas sustancias dañinas que hacen que las personas envejezcan más prematuramente y enfermen de forma habitual. Utilizando un símil es como si nos oxidáramos, como ocurre con el hierro viejo. Los culpables de esta oxidación son los denominados radicales libres.
El tabaco en sí
no es un radical
libre pero puede producir muchos; es uno de los
factores que más radicales libres
produce en el organismo. Los radicales
libres son un compuesto que se forman en las
células y sus productores son la contaminación, tanto
la ambiental como la que se encuentra en los alimentos
y el sol tomado en exceso.
En el organismo existen los
antioxidantes que neutralizan la acción de los
radicales libres, permitiendo que el
sistema celular y metabólico funcione correctamente y
no hagan envejecer al organismo. Estos
antioxidantes son producidos por el
cuerpo de forma natural en condiciones normales; si las
condiciones son adversas, el organismo necesita una
mayor cantidad, que debe provenir de la nutrición,
especialmente de la vegetal.
Teniendo en cuenta los factores medioambientales y la
incorrecta nutrición, se
debería tomar un aporte de antioxidantes; son muy
importantes en personas mayores, cuyos sistemas de
reparación ya no funcionan correctamente. También son
recomendables en personas con
estrés. El hacer
ejercicio físico con moderación ayuda al organismo,
pero demasiado ejercicio físico puede tener el efecto
contrario.
Existe un producto farmacéutico que ayuda a combatir
los radicales libres,
Symbion. Contiene pro-vitamina
A,
vitamina C y
E, que son antioxidantes, selenio,
zinc y
manganeso.
Esta combinación aporta un mayor beneficio que si los
componentes se tomaran solos.
Los cambios importantes de temperatura, como una bajada
de las temperaturas, puede provocar estrés y con ello,
radicales libres. En estos casos, el
profesor Allué Creus recomienda la toma de Symbion. Un
exceso de radicales libres pueden afectar a otras
patologías o bajar el nivel de las defensas.
1 Ficheros de sonido (13:04 mins):
Reproducir Profesor Josep Allué Creus, farmaceútico (13:05 minutos)
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