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>>   miércoles 29 de septiembre de 2010
Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Medicina Interna

Medicina Interna - Practicar ejercicio físico permite controlar muchas enfermedades

Última actualización de la noticia: 17/01/2007

Los médicos empiezan a prescribir ejercicio físico para mejorar la calidad de vida de sus pacientes e incluso prevenir enfermedades como el cáncer. La doctora Montserrat Romaguera, médico de familia del grupo de actividad física y salud de la SEMFYC, explica que la prescripción de un ejercicio físico moderado se realiza para controlar la hipertensión, el colesterol, el azúcar. También mejora la calidad de vida de las personas mayores que tienen artrosis o osteoporosis, mejora la esfera emocional y disminuye la prevalencia de algunos cánceres. Se trataría de un trabajo físico moderado "adaptado a la condición física de cada individuo" y el secreto es "ser constante". Por ejemplo, con andar cada día unos treinta minutos podría ser suficiente. Uno de los grandes problemas con los que se encuentran los médicos es que los niños no realizan ejercicio físico porque juegan a los videojuegos y se apunta a los niños a actividades extraescolares como inglés. Esta doctora reivindica que los políticos se planteen como debe afrontarse el deporte en los colegios.

1 Ficheros de sonido (07:54 mins):

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