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Gastroenterología - Probióticos para mejorar el síndrome de intestino irritable.

Última actualización de la noticia: 28/11/2009

Probióticos para mejorar el síndrome de intestino irritable.

Síndrome de intestino irritable.

El síndrome de intestino irritable es una enfermedad gastrointestinal que hay que conocer para poder tratar de forma adecuada, aprender a convivir con ella de la mejor manera posible y, así, mejorar la situación del tubo digestivo de los pacientes.

El Doctor Miguel Bixquert, profesor titular de la Universidad de Valencia y jefe del servicio de medicina digestiva del hospital Arnau de Vilanova de Valencia, describe con detalle en qué consiste el síndrome del colon irritable.

Características del síndrome de intestino irritable

El síndrome de intestino irritable, también conocido como síndrome de colon irritable, afecta en su mayoría a mujeres. De hecho, un 80% de los casos diagnosticados se refieren a mujeres. El motivo fundamental tiene una explicación hormonal, aunque también incide el estreñimiento, más habitual en señoras que en hombres.

Este síndrome se caracteriza por un conjunto de síntomas relacionados con varias causas como podría ser una inflamación del intestino, una reacción por procesos postinfecciosos después de una diarrea aguda o una percepción visceral de los movimientos intestinales. Como podemos comprobar, un conjunto de síntomas que van unidos y que pueden ser debidos a muchas causas son los que constituyen el síndrome que tratamos.

Los síntomas, centrados en el sistema digestivo

Lo que caracteriza principalmente a la persona que padece de colon irritable es un fuerte dolor abdominal que se alivia con ventoseo y defecación, un dolor que tiende a empeorar al poco de acabar de comer. Se asocia a cambios en la frecuencia y consistencia de las defecaciones.

Cómo solucionar este problema digestivo

Un cambio en los hábitos alimenticios del paciente es el primer paso para atajar las molestias de esta patología. Beber más agua, comer menos carne, tomar más fruta y verdura, realizar un poco de ejercicio...Estas pautas son la primera ayuda para mejorar el colon irritable, pero normalmente los pacientes tienden a optar por el uso de laxantes para mejorar sus síntomas, algo que no resulta apara nada beneficioso ya que el intestino se acostumbra a no trabajar por sí solo y se entra en un círculo en el que los laxantes se convierten en una necesidad. España es uno de los países donde se tiende a abusar más de los laxantes.

El siguiente paso es tomar alimentos probióticos, es decir, aquellos que contienen ciertas bacterias que colonizan el tubo digestivo y que ayudan a digerir mejor los alimentos y a controlar la producción de gases intracolónicos. Estos alimentos probióticos, como el Protransitus, han mostrado sus beneficios en un alto porcentaje de pacientes, reduciendo el dolor y mejorando el estreñimiento.

Cuidado con los tratamientos alternativos

Muchas personas, no contentas con los resultados obtenidos, optan por combinar sus tratamientos con otras terapias como yoga, acupuntura o meditación, o con medicinas alternativas basadas en hierbas chinas. Hay que tener cuidado con esto porque pueden resultar productos tóxicos. Un ejemplo es el del áloe vera, que ingerido puede resultar hepatóxico. En este grupo también entrarían algunos tipos de laxantes que no son nada recomendables.

¿Puede el colon irritable derivar en otra enfermedad?

El colon irritable no predispone a padecer una enfermedad digestiva posterior. Lo que sí que es cierto es que si no se trata esta patología pueden aumentar los divertículos en el colon. También podríamos destacar que en los últimos años la enfermedad inflamatoria intestina se ha multiplicado por 20. ¿El motivo? Lo poco entrenado que está nuestro tubo digestivo. Es normal que en los países ricos los alimentos tiendan a estar más procesados y refinados, por lo que los microbios y la fibra son prácticamente inexistentes. Esto provoca que nuestro intestino no esté acostumbrado a lidiar con bacterias patológicas, y en el momento en que se presente alguna de ellas, las personas suframos de forma más acusada las molestias intestinales.

1 Ficheros de sonido (09:09 mins):

Reproducir entrevista con el doctor Miguel Bixquert, profesor titular de la Universidad de Valencia y jefe del servicio de medicina digestiva del hospital Arnau de Vilanova de Valencia. (9:10 minutos)



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