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>>   jueves 01 de abril de 2010
Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Fitoterapia - Plantas medicinales con fines curativos

AROMATERAPIA: Aceites curativos

AROMATERAPIA: Aceites curativos

Las plantas medicinales son una de las alternativas a la medicina convencional que cada vez usa más gente en nuestro país. Dentro del amplio campo de la fitoterapia existe una práctica curativa basada en aceites esenciales. Estamos hablando de la aroma terapia.

El doctor Carlos Aldea, experto en plantas medicinales y medicina natural, destaca las aplicaciones medicinales que tiene la aroma terapia

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Plantas medicinales: antioxidantes, preventivas y reforzantes del organismo.

Plantas medicinales: antioxidantes, preventivas y reforzantes del organismo.

Nuestro organismo se encuentra continuamente sometido a agresiones externas que lo debilitan. El estrés, el tabaco, la contaminación, son algunos de los elementos que debilita nuestro cuerpo y que provoca un envejecimiento prematuro.Existen diversas maneras de combatir estos efectos adversos, y la fitoterapia es uno de ellos.

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Arándano rojo e infecciones de orina

fotografia de arándanos rojos

Hay varios tipos de arándanos rojos, que son arbustos que tienen en común que son bajos, que florecen con unas flores rosa oscuro y que proporcionan unos frutos que primero son blanquecinos y al madurar se vuelven rojos. Todas las especies y subespecies pueden comerse y su sabor es entre dulce y ácido.

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Plantas medicinales: una ayuda efectiva contra la obesidad

fotografía de una planta

Las plantas medicinales son un buen recurso para perder peso, por ello cada vez más personas están recurriendo a la fitoterapia.Existen diversas plantas medicinales eficaces y seguras para perder peso pero su uso debe combinarse siempre con dieta y ejercicio, lo que permite un mejor efecto. De esta forma se logra una pérdida moderada pero constante de peso de una manera saludable.

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Medicina natural: arándano rojo

fotogafía de unos arándanos

El arándano rojo americano es el remedio natural más demandado en las farmacias contra la cistitis, que padecen dos de cada cinco españolas, el 28% de ellas de forma frecuente. Estudios avalan su eficacia en las infecciones de orina de repetición.

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Las plantas acuaréticas ayudan a eliminar líquidos

fotografía de una planta

Para el control de peso, también se recurre a plantas medicinales con acción diurética…Extractos vegetales que contrarrestan la retención de líquidos y favorecen la eliminación de toxinas.Son un buen complemento a los programas de control de peso.

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Plantas medicinales y dietas

fotografía de unas flores

Las dietas conocidas como de la sopa o la alcachofa, en principio son inútiles ya que son inadecuadas porque limitan ciertos nutrientes vitales para el organismo. Estas dietas se limitan a la ingesta de un tipo de alimento sano pero sin los complementos de vitaminas, proteínas y otros compuestos necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Son dietas que persiguen reducir el peso de forma drástica, eliminando líquidos del cuerpo pero sin reestablecer el equilibrio natural del organismo.

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Un ligero sobrepeso se puede atenuar con plantas medicinales, dieta equilibrada y ejercicio

una bascula

El sobrepeso que no llega ser obesidad, esos quilitos que sobran pero que tampoco son una enfermedad en si misma, puede ser tratado con plantas medicinales siempre y cuando se combine con una dieta equilibrada y la práctica de algún ejercicio.

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La astenia primaveral puede afectar a todo el mundo

fotografía de unas flores

Las plantas medicinales han demostrado una gran eficacia en la lucha contra la astenia primaveral. Los cambios de estación interfieren en el tono vital de la persona y requieren muchas veces la toma de complementos con extractos vegetales.

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La astenia es un problema que no sólo se da en primavera

fotografía de una hombre cansado

En la actualidad, muchas personas piden alguna ayuda en la farmacia para los periodos de agotamiento físico. También padres que quieren alguna ayuda que estimule el desarrollo y crecimiento de sus hijos. La solución puede pasar por dar productos naturales con acción tónico-reconstituyente cuya sinergia entre varias sustancias puede activar los procesos energéticos del organismo.

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La jalea real no engorda

fotografía de una abeja

Está demostrado que la jalea real es beneficiosa en todos los casos en los que se pide un soporte energético y reconstituyente así como una optimización de las funciones del organismo. Su gran tolerabilidad lo convierte en un tónico natural único en el mundo, indicado para todas las edades y en especial en los niños en sus momentos de mayor actividad.

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Las bayas del arándano azul tienen propiedades antioxidantes

fotografia de unas bayas de arándano azul

Nos dirigimos ahora muy especialmente a las personas que están en periodos de estudio y trabajo intenso, para quien practica deporte y en todas aquellas situaciones estresantes a las que el organismo necesita adaptarse.Para las personas que necesitan respuesta inmediata a estas etapas de intensa actividad, existen soluciones naturales muy eficaces.

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Existen diferentes tipos de propóleos dependiendo del árbol del que se extraigan

fotografía del tronco de un árbol

Existen en la farmacia productos a base de extractos naturales que dan bienestar a la garganta y nos protegen de posibles infecciones.Por ejemplo, los propóleos que en forma de jarabe, tabletas o spray permiten dar protección a nuestra garganta en gripe, resfriados comunes y procesos víricos.

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La valeriana es mejor tomarla en comprimidos debido a su fuerte olor

fotografía de una planta de valeriana

La raíz de Valeriana, que tan bien funciona para el insomnio ocasional y los nervios, se caracteriza curiosamente por su aroma desagradable si se hace en tisana. Sin embargo su olor atrae a los gatos, a quienes les encanta arrancarlas, rodar encima de ellas y masticarlas. En los Alpes europeos es costumbre colocar una planta de Valeriana en el cuarto donde se desea que permanezca el gato. De ahí que a esta planta también se la conozca con el nombre de Hierba de los Gatos.

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