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>> NOTICIAS    sábado 25 de agosto de 2007
Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Farmacia

Farmacia - Una dieta depurativa propone beber zumos durante una semana

 

Una dieta depurativa propone beber zumos durante una semana

Fotografía por: Lebewesen

Para ponerse en forma y bajar de peso, algunas personas optan por dietas depurativas. Flor de Loto propone una semana Wellness que se basa en alimentarse con zumos de frutas y hortalizas durante una semana.

Además, estas frutas y verduras son de cultivo ecológico. Es decir, que se cultivan sin pesticidas ni productos tóxicos.



Maria José Alonso, farmacéutica, explica que la hidratación es imprescindible para que nuestro cuerpo se mantenga en forma. Por ello, hay que beber muchos líquidos y esta semana wellness establece que el primer día se beban dos litros de tisanas.

Otros días se tomarán cócteles de evrudras que aportan proteinas, fibra, hidratos de carbono, sales minerales y agua. Y además "son bajos en calorías".

1 Ficheros de sonido (07:46 mins):

Reproducir Entrevista a la señora Alonso (7:46 minutos)



 

 

 

 

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