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>>   jueves 01 de abril de 2010
Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Farmacia

Existen varios tipos de hilo dental

Fotografía de una boca

El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda el uso diario de hilo dental.

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Los arándanos ayudan a eliminar los radicales libres

fotografía de un plato de arándanos

La jalea real, cuando se recomienda que sea fresca, no es que se tenga que tener el panal en casa, sino que esta pierde sus características si no se estabiliza al recogerla, o sea, se precisa la liofilización, para conservar la cadena de frío y resguardar las propiedades del producto.

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La primavera es una estación complicada para los resfriados

fotografía de una flor

Hay personas que tiene mas de dos resfriados al año y se preguntan…¿Qué puedo hacer para prevenir que me sobrevenga un catarro común? No es fácil porque si convivimos en una misma sala con una persona acatarrada, lo más probable es que nos resfriemos.

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Antioxidantes: salud de hierro

unos hierros

Para la neutralización de los llamados radicales libres que son nocivos para nuestra salud, existen los llamados antioxidantes endógenos y los exógenos. Los endógenos son los que fabrica nuestro propio organismo mientras que los exógenos provienen de fuera, fundamentalmente de la dieta y deben ser reemplazados.

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Es importante ventilar las zonas de convivencia de los niños

fotografía de una clase

Las aulas cerradas son un caldo de cultivo para los resfriados en niños con edad escolar: Muchas de ellas no se ventilan a lo largo del día, y cualquier estornudo en un niño acatarrado entraña riesgo puesto que trasmite los virus de forma muy rápida por la vía aérea.

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El antibiótico elimina la flora bacteriana

fotografía de un yogurt

El uso del antibiótico en procesos víricos, como la gripe o el resfriado, está totalmente contraindicado, a no ser que el proceso pase a ser bacteriano y lo prescriba un médico.

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La potencia del estornudo es equiparable a la de un huracán

fotografía de un tornado

Muy pocas personas escapan a un resfriado común y la mayoría padece varias infecciones al año. Así, se estima que los adultos sufren de dos a cinco resfriados al año y los niños un promedio de cuatro a diez. Suponiendo que cada habitante sufre una media de dos resfriados anuales, para una población como la española, con 40 millones de habitantes, supondría un total de 80 millones de resfriados al año en España

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Los antibióticos no funcionan en caso de gripe o resfriado

imagen de un muñeco de madera que parece estar enfermo

Este es el mes del resfriado y la gripe, repasando aspectos de interés publico que comentan periódicamente los farmacéuticos de Oficina de Farmacia.Los medicamentos son importantes para el alivio de los síntomas, pero no hay que olvidarse de las medidas higiénicas

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El resfriado es una enfermedad leve y benigna

fotografía de un pañuelo de papel

Uno de los problemas de calidad de vida que suscita un resfriado o un proceso gripal es la mala calidad del sueño que genera. En el resfriado a pesar de ser una patología más benigna que la gripe crea un gran malestar por la noche, entre otras cosas, por el goteo nasal y la sensación de nariz taponada.

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Congestión nasal

Uno de los síntomas más molestos del resfriado es la congestión nasal, esa molesta sensación de nariz taponada que incluso interfiere el sueño nocturno. ¿Puede el antigripal, nos preguntamos, aliviar este problema? La congestión nasal provoca una obstrucción respiratoria; existe una cierta dificultad para respirar, ya que existe una sobreproducción de mocos que suele ser líquido y transparente. Es una molestia que se nota más por la noche, al ir a dormir y esa dificultad respiratoria hace que la calidad del sueño se vea afectada.

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La fiebre es un mecanismo de autodefensa del organismo

fotografía de una botella de agua

La presencia de fiebre alta (entre 38º C y 40º C), desde el comienzo de la enfermedad y que se suele prolongar durante los tres primeros días, es una de las principales características de la gripe. En el caso del resfriado común la presencia de fiebre alta es mucho más rara. En los adultos puede haber una ligera elevación de la temperatura de no más de un grado centígrado, mientras que en niños y jóvenes esta elevación puede ser más frecuente.

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Con la gripe hay que hacer reposo en casa

fotografía de una cama

La cepa de la gripe es solo una, aunque vaya cambiando cada año. Este año la gripe está siendo muy virulenta y los pacientes tienen síntomas como estados febriles, dolor de espalda, lagrimeo...Son síntomas que pueden confundirse con un resfriado.

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Para evitar los piojos hay que usar un repelente como Repelice

fotografía de unos niños en la playa

Es importante tener a mano un repelente específico para prevenir una infestación de piojos, por ejemplo en la escuela. Pero también lo es más prevenir las re-infestaciones que puedan producirse.

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Los piojos se detectan mejor con el pelo húmedo

imagen de dos niñas cuyas cabezas se tocan

Ahora que sabemos que su presencia en el cabello no está relacionada con la falta de higiene, no hay por qué avergonzarse de tener piojos. Sin embargo, eliminarlos continúa siendo una tarea que requiere de mucha paciencia. Por eso, cuando desde el colegio le avisan a usted de la presencia de piojos, hay que actuar rápidamente.

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