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Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Endocrinología - alteraciones de las glándulas endocrinas , tiroides

Endocrinología - Síndrome Metabólico, la Importancia del Perímetro Abdominal

Última actualización de la noticia: 14/06/2011

Síndrome Metabólico, la Importancia del Perímetro Abdominal

Síndrome Metabólico, la Importancia del Perímetro Abdominal

El síndrome metabólico se refiere a un conjunto de alteraciones metabólicas todas ellas causadas por una combinación de estilo de vida, factores genéticos y ambientales y que se asocian a un aumento significativo del riesgo de tener un evento cardiovascular. El doctor Xavier Formiguera, director médico del Institut Català de Recerca i Tractament de l'Obesitat ubicado en Clínica Pilar Sant Jordi en Barcelona, comenta qué puntos clave existen en este síndrome de conjunto de patologías.

Síndrome Metabólico

Las enfermedades que conforman el síndrome metabólico a menudo van asociadas a personas con obesidad abdominal. A parte del acumulo de grasa en esa zona, estos pacientes tienen resistencia a la insulina además de diabetes tipo 2 con colesterol HDL bajo y aumento de los triglicéridos. Esta enfermedad puede estar acompañada de hipertensión arterial o no.  Para hacer el diagnóstico se necesita que el perímetro de cintura sea más alto de lo normal y que al menos dos de los otros criterios mencionados se cumplan. Eso sí, la circunferencia de la cintura es obligatoria.

Obesidad Abdominal

Se considera que un hombre tiene obesidad abdominal cuando el perímetro de su cintura es igual o superior a 102 cm. En el caso de la mujer la cifra se sitúa en 88 cm. Estos son los puntos de corte a partir de los cuales se considera que existe riesgo cardiovascular. Lo cierto es que reducir el perímetro abdominal no es una tarea fácil. Lo idóneo es cambiar los estilos de vida, la manera de comer, realizar actividad física y mantener estas pautas de forma permanente. No hay que olvidar que el síndrome metabólico es una enfermedad crónica y, como tal, debe tratarse durante toda la vida.

Gasto Calórico en Reposo

Muchas personas no saben que dormir nos hace consumir calorías. Lo que ocurre es que hacemos un gasto energético en reposo, algo que puede medirse y valorarse de forma numérica. El cuerpo necesita llevar a cabo sus funciones vitales cuando estamos dormidos y eso representa un gasto de energía. Durante las 24 horas del día podemos llegar a gastar unas 1.800 calorías estando en reposo.

Hipertensión y Obesidad

La hipertensión y la obesidad son dos enfermedades muy ligadas entre sí. De hecho, el 60% de las personas hipertensas, al perder peso, dejan de necesitar la pastilla para la presión. Se considera que de los factores de riesgo del síndrome metabólico díganse  hipertensión, obesidad, colesterol o diabetes, la obesidad es la patología líder que hace que el resto de valores del paciente empeoren. En cambio, si la obesidad se reduce todas las alteraciones mejoran.

1 Ficheros de sonido (12:50 mins):

Reproducir entrevista con el doctor Xavier Formiguera, director médico del Institut Català de Recerca i Tractament de l'Obesitat ubicado en Clínica Pilar Sant Jordi en Barcelona. (12:50 minutos)

Video Salud:Síndrome Metabólico, la Importancia del Perímetro Abdominal, con el doctor Xavier Formiguera.:



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