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Salud y Calidad de Vida, Divulgación medico sanitaria con audio y video. Noticias para vivir mejor.  >  Cirugía Vascular - noticias de corazón y problemas vasculares

Cirugía Vascular - El colesterol debe mantenerse a raya sin obsesionarse

Última actualización de la noticia: 19/04/2007

Una báscula de alimentos muestra el peso de lo que se come

Fotografía por: Xandert

Últimamente parece que hay una cierta obsesión en mantener el colesterol muy bajo. Los niveles fluctúan en mínimos a veces imposibles de conseguir.

De hecho, hay que tener en cuenta que cada persona es distinta y que su cuerpo es totalmente diferente. Por eso, el doctor Guerola afirma que hay que individualizar cada caso.

El doctor Modest Guerola, angiólogo y cirujano vascular, afirma que en principio si sólo se tiene el colesterol alto no hay por qué preocuparse. Pero es necesario saber que "se está exagerando mucho sobre el colesterol". Incluso hay médicos que alertan a sus pacientes sobre el estado de su colesterol cuando este es normal.

Y es que cada persona es un mundo y está saludable con unos niveles distintos de colesterol. Además, en los últimos años los niveles considerados normales se han reducido de forma considerable.

Hay que fijarse en el colesterol total y por qué se sustenta. Es decir, si el colesterol total está alto pero abunda el colesterol bueno (HDL), entonces no hay que procuparse. En cambio, si el colesterol total está normal pero casi toda la proporción se basa en el malo (LDL) entonces hay que vigilar la dieta.

Y decimos vigilar la dieta porque tal como afirma el doctor Guerola "nunca se deben tomar excesivos fármacos". El ejercicio físico y la dieta son el tratamiento más adecuado para disminuir el colesterol.

Para controlarlo, habría que realizarse un análisis de sangre al año y no temer nunca los resultados. Y es que la solución es fácil.

1 Ficheros de sonido (10:00 mins):

Reproducir Entrevista al doctor Modest Guerola (10:00 minutos)



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